Het belangrijkste voordeel van zelfmassage is dat een man geen gespecialiseerde kantoren hoeft te bezoeken en voor de procedure hoeft te betalen. Daarom is massage voor penisvergroting een van de meest populaire technieken.
Is massage effectief voor penisvergroting?
De Arabieren gebruiken al heel lang een speciale techniek voor penisvergroting; vanaf 6 jaar leert de vader van het gezin het kind hoe het moet masseren om de penis te vergroten
Om te begrijpen hoe massage de mannelijke penis beïnvloedt, moet je de structuur van het orgel kennen. Er zijn twee belangrijke spieren die kunnen worden getraind: de ischiocavernosus en de bulbospongiosus. Tijdens seksuele opwinding stroomt er bloed naar deze weefsels, waardoor de penis groter wordt.
Volgens veel mensen beïnvloedt massage om de penis te vergroten het volume van de holtes waar het bloed naar toe stroomt, en stimuleert en versterkt ook de huid en de binnenkant van het orgaan. Door de weefselelasticiteit te vergroten, kan de penis op zijn beurt in breedte en lengte toenemen.
Dagelijkse penismassage heeft een positief effect, ook al duurt het maar 5 minuten.
Onder de resultaten moet worden opgemerkt:
- de kwaliteit van de erectiele functie verbetert, de penis wordt harder,
- de duur van geslachtsgemeenschap neemt toe,
- de bloedtoevoer naar de penis tijdens opwinding neemt aanzienlijk toe,
- lost het probleem van voortijdige ejaculatie op,
- de controle over de erectie verbetert.
Volgens sommige rapporten kun je met regelmatige massage om de penis te vergroten de grootte ervan met 5-7 cm in een grotere richting aanpassen, en de omtrek met 2-3 cm vergroten. Maar hiervoor moet je dagelijks en een behoorlijk lange tijd oefenen. Bij voldoende doorzettingsvermogen kunnen de eerste resultaten binnen een maand merkbaar zijn.
Gemiddeld kunt u in de eerste 3 maanden 1 cm toevoegen. Maar deze betekenissen zijn heel individueel. Het hangt allemaal af van de juistheid van de massage en de hoeveelheid tijd die eraan wordt besteed per dag. Aanbevolen duur – 1 uur. Je kunt deze praktijk ook combineren met het gebruik van traditionele medicijnen of formuleringen op natuurlijke basis.
Voorbereidende procedures vóór de massage
Zelfs vóór een massage is het noodzakelijk om voorbereidende procedures uit te voeren, omdat sommige technieken een hoge intensiteit hebben, en dit kan traumatisch zijn voor een onvoorbereid orgaan.
Het is belangrijk om volledige ontspanning te bereiken, niet alleen van het geslachtsorgaan, maar van het hele lichaam. Het wordt aanbevolen om te masseren na een ochtend- en avonddouche. Tijdens het wasproces is het noodzakelijk om de liesstreek en het scrotum lichtjes te aaien. Voordat u dit doet, moet u uw handen opwarmen; je kunt niet met koude handen aan de voorbereidende fase beginnen.
Een van de gemakkelijkste manieren om uw penis op te warmen is door een handdoek te gebruiken die in warm water is gedrenkt. Het moet worden uitgeknepen en rond de penis worden gewikkeld, gedurende 20-30 seconden. Herhaal de procedure meerdere keren. Veeg vervolgens de lies droog. Binnen een paar minuten kunt u met de massage beginnen.
Om snel ontspanning te bereiken en u voor te bereiden op een massage, kunt u een speciale warming-up uitvoeren. Er zijn verschillende soorten, maar hieronder zijn de meest populaire:
- Wrijven. Knijp de penis voorzichtig tussen uw handpalmen en rol hem heen en weer. In dit geval moet u zich concentreren op uw eigen sensaties, er mag geen tinteling of pijn zijn.
- Ontspanning. Smeer de penis in met glijmiddel en streel vervolgens met uw duimen de laterale assen van het orgel. Richting –, van basis tot hoofd. De duur van een dergelijke ontspanning moet maximaal 3 minuten zijn.
- Schudden. Je moet lichte bewegingen maken met je bekken, heen en weer zwaaiend. Er wordt aangenomen dat deze oefening het bekkengebied goed ontspant en een positief effect heeft op het zenuwstelsel.
Populaire soorten massage
U moet weten hoe u een penisvergrotingsmassage op de juiste manier moet uitvoeren om maximale resultaten te bereiken.
Jelqing
Het proces van het toevoegen van lengte en volume duurt vrij lang, de resultaten zijn niet snel merkbaar en zodra het werk stopt, keert de penis snel terug naar zijn vorige grootte
Deze massagetechniek voor penisvergroting bevordert een sterke bloedstroom naar de penis, wat een goed resultaat garandeert. Het principe van de jelqing-procedure is vergelijkbaar met melken. Het eerste effect treedt 2-3 maanden na aanvang van de implementatie op. Het belangrijkste hier is zelfdiscipline en regelmaat.
Iedereen die de techniek op zichzelf heeft geprobeerd en resultaten heeft bereikt, raadt aan een dergelijke massage te combineren met gespecialiseerde crèmes of zalven. Het belangrijkste principe van hun werking is het opwarmen en vergroten van de bloedstroom naar de bekkenorganen, en daarom zijn ze onmisbaar in het proces van zelfmassage. Er zijn verschillende soorten jelqing:
- Nat. Voer direct onder de douche uit, onder stromend warm water. Wikkel na een lichte warming-up of warming-up een handdoek om je geslachtsdelen (je kunt ook een spons gebruiken om te wassen) en plaats deze onder water.
- Met glijmiddel. Na het opwarmen moet je eventueel glijmiddel in je handpalm gieten, of het nu een glijmiddel of lichaamsolie is. Wrijf en pak de penis bij de basis vast met een 'ringgreep'. Dan moet je je greep iets strakker maken, je hand naar het hoofd bewegen en loslaten. Herhaal 100 keer. Als u het gevoel heeft dat u op het punt staat te ejaculeren, moet u stoppen en wachten.
- Droog. Maak een vuistgreep op de ontspannen penis, knijp een beetje in het orgel. Verdere bewegingen worden uitgevoerd zoals in de vorige versie. Het wordt aanbevolen om 's ochtends te jelqen wanneer de testosteronniveaus in het lichaam stijgen.
Wanneer u een van de beschreven oefeningen uitvoert, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:
- Bewegingen moeten continu zijn.
- U moet stoppen als u een dreigende ejaculatie voelt.
- Dagelijkse massage is een must om resultaat te bereiken.
- De grip tijdens zelfmassage moet sterk genoeg zijn om het bloed in het orgaan vast te houden. Maar te veel knijpen kan tot blauwe plekken leiden.
- Tijdens het jelqen moet de penis zowel naar boven als naar beneden gericht zijn. Hierdoor kunt u aan verschillende structurele weefsels van het orgel werken.
Het is belangrijk ervoor te zorgen dat lichaamsbeweging niet in masturbatie verandert. Om dit te doen, moet u uw grip beheersen; je moet het niet te veel losmaken.
Uli jelqing
Om deze massagetechniek uit te voeren, moet u een 100% erectie van de penis bereiken. Het is noodzakelijk om de penis zo dicht mogelijk bij de basis te nemen met een ringgreep en deze stevig samen te drukken. Je moet 30-40 seconden in deze positie blijven en loslaten. Herhaal 5 keer. Er wordt aangenomen dat uli een uitstekende massage is om de dikte van de penis te vergroten.
Er zijn verschillende varianten van deze techniek:
- Dubbele straat. De rechtopstaande fallus wordt samengedrukt in twee ringen: één aan de basis, de tweede onder het hoofd. U moet gedurende 50-60 seconden gelijktijdig knijpen en losmaken. De duur is afhankelijk van het voorbereidingsniveau.
- Omgekeerde uli jelqing. De positie van de handen is hetzelfde als in de vorige paragraaf. De bovenste ring moet naar de basis van de penis in erectie worden getrokken en goed worden samengedrukt. Om de massage compleet te maken, moet je 30 herhalingen doen.
Andere zelfmassagetechnieken
Er zijn verschillende andere populaire technieken om aan de penisgrootte te werken. Sommigen van hen worden gekenmerkt door een hoge intensiteit van bewegingen, dus ze moeten met voorzichtigheid worden uitgevoerd of volledig worden stopgezet als ze pijn veroorzaken:
- Techniek I. Massage voor penisvergroting kan op deze manier staand of zittend worden uitgevoerd. Het orgel moet volledig ontspannen zijn. Met één hand moet je het hoofd stevig vastpakken en knijpen, maar je moet ervoor zorgen dat er bloed naar toe stroomt. De fallus wordt naar voren getrokken totdat er ongemak optreedt. Je moet hem 1 minuut in deze positie houden, dan iets verder naar achteren trekken en 4 minuten vasthouden. Maak vervolgens 30 cirkelvormige bewegingen met het orgel. Je moet de oefening in verschillende richtingen herhalen. Tussen de benaderingen moet je de penis kneden met lichte massagebewegingen. De eerste resultaten verschijnen na 14 dagen.
- Techniek II. Het geslachtsorgaan moet zich in een volledig ontspannen toestand bevinden. Knijp in de loop en het hoofd met je vuist en trek recht. Tegelijkertijd zou er een gevoel van uitrekken moeten verschijnen. Blijf een halve minuut of een minuut in deze positie. Neem een korte pauze en herhaal 4-5 keer.
- Techniek III: “,Dao”,. Deze massage voor penisvergroting mag niet langer dan 10 minuten per dag worden gedaan, de bewegingen moeten erg langzaam zijn. De penis wordt aan de basis met vingers omwikkeld en geleidelijk naar het hoofd verplaatst, waardoor het bloed omhoog wordt gedreven. Houd 10 seconden vast. Tegelijkertijd moet de basis worden samengedrukt totdat een gevoel van overbelasting wordt gevoeld.
Contra-indicaties voor het uitvoeren van penismassage
Als een man contra-indicaties heeft, moet hij eerst naar het ziekenhuis gaan en deze elimineren, en pas dan mag hij een massage uitvoeren
Ondanks het feit dat massage een relatief veilige methode is om de groei van het mannelijke geslachtsorgaan te stimuleren, heeft zelfs deze procedure een aantal contra-indicaties. Allereerst moet u precies weten wat uw gezondheidstoestand is. U moet een arts raadplegen en een volledig medisch onderzoek ondergaan om er zeker van te zijn dat er geen verborgen pathologische processen in het lichaam zijn, en met name in het urogenitale systeem. U moet ook een arts raadplegen over welk type blootstelling in dit geval zal helpen.
Contra-indicaties voor massage zijn als volgt:
- ziekten van het rectum,
- geïdentificeerde prostatitis, cystitis of urethritis in de acute fase,
- acute infectieziekten van het urogenitale systeem,
- verwondingen aan de geslachtsorganen of de liesstreek,
- schade aan de huid van de penis (wonden, zweren, enz.).
Om letsel tijdens het massageproces te voorkomen, is het noodzakelijk om de geselecteerde technieken in detail te bestuderen. Als u vragen heeft, moet u contact opnemen met een specialist, aangezien videomateriaal op internet niet altijd te vertrouwen is.
Veiligheidsmaatregelen
Om zo'n kwetsbaar orgaan niet te verwonden, is het noodzakelijk om veiligheidsmaatregelen te volgen, die uit de volgende punten bestaan:
- Voordat u een massage uitvoert om de penis te vergroten, moet u voorbereidende procedures uitvoeren: de huid stomen, de spieren van het hele lichaam ontspannen. Tijdens het proces is het belangrijk om uw ademhaling in de gaten te houden en uw rugspieren niet te overbelasten.
- Begin niet direct na de voorbereiding met intensieve massagetechnieken. De intensiteit moet geleidelijk worden verhoogd, zoals bij sport.
Een goede massage voor penisvergroting omvat het gebruik van glijmiddelen of smeermiddelen op natuurlijke basis (als de massagetechniek niet droog is). Dit voorkomt blessures, vergemakkelijkt het proces en heeft een positief effect op het resultaat.